Er is een indicatie voor dry needling, als je (langdurige) klachten ervaart van een spier. Vaak is er naast lokale pijn ook uitstralende pijn aanwezig.
Wat doen wij?
Dry needling is een behandeling gericht op het opheffen van triggerpoints (spierknopen), zodat deze snel en langdurig ontspannen. Dry needling gebruikt een ‘droge’ (dry) acupunctuurnaald en er wordt dus geen vloeistof in de spier gebracht. Het inbrengen van het naaldje voelt u in principe niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even kort aan. Dat geeft een soort ‘kramp’ gevoel. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen. Vaak voelen de behandelde spieren wel vermoeid en zwaar aan, maar dat is meestal van kortere duur.
Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?
- acuut moment, bijv. door een verkeerde beweging / vertilmoment of een ongeval / sportletsel
- chronische pijnklachten, bijv. door een verkeerde houding / overbelasting
- langdurige afwezigheid van beweging, bijv. als gevolg van gips / brace
- slappe banden van bijvoorbeeld bekken, knie of enkel
- psychologische factoren zoals stress of depressie
- voetafwijkingen of beenlengteverschil, bijvoorbeeld na een botbreuk of operatie
Meer informatie
Bij wie kun je terecht?
